¿como elegir el calzado infantil?

¿Como escoger el calzado infantil?

 

 

 

 

Desde mis primeras andaduras profesionales… (ya hace alguna década…parece mentira!!) los padres y madres que acudían a mi consulta siempre me hacían muchas preguntas sobre el calzado para sus pequeños.

 

 Por aquel entonces intentaba resolver sus dudas como podía, dando consejos que se basaban en teorías, mejores o peores, que me habían explicado en la universidad. 

 

Ahora, años después, tengo un pequeño terremoto de 2 años que pone a prueba toda la metodología y me ha hecho comprobarlo todo de forma empírica.

 

Ha llovido un poco desde que en el S.XVIII un doctor llamado Nicholas Andry afirmó que el pie infantil, necesitaba un calzado específico para favorecer el correcto desarrollo físico y motor del niño.

 

Para resolver a la pregunta “¿Como escoger el calzado del niño?”,la respuesta es fácil, se debería de hacerse siempre según el grado de desarrollo del niño o niña, y yo añadiría….con sentido común!

 

¿como elegir la talla?

 

El niño debería estar presente SIEMPRE en el momento de la compra (sí lo sé…hay compras on-line muyyyy tentadoras …pero menos mal que existe la política de devolución)

 

La distancia desde el dedo mas largo del pié hasta la punta del calzado debe ser de 10-15 mm.

Nuestros padres y abuelas usaban la técnica del dedo. Es tan fácil como extraer la palmilla del calzado ( plantilla interior) y con el pié del niño encima ( y el niño de pié) ver que sobra esa distancia. Si no existe plantilla extraible también lo podemos mirar haciendo un recorte de papel con la longitud del pie del niño.

 

Los dedos se tienen que poder mover cómodamente, y al avanzar con cada paso no chocar con la puntera, y para verlo tenemos que hacerle que camine en la zapatería ( aprovecho para decir que los adultos también deberíamos hacer lo mismo, porque la estructura del pie va cambiando a lo largo de nuestra vida.

 

¿cuando el calzado infantil es inadecuado?

 

El calzado lo tenemos que retirar cuando los dedos llegan a la puntera como hemos dicho, cuando es un calzado que está ya deformado (por eso siempre descartaremos calzado ya usado por otros niños o hermanos) porque puede provocar lesiones.

 Y por supuesto si el niño nos rechaza sistemáticamente un calzado, aunque no sea pequeño.

 

¿Cuando revisar el calzado?

 

Hasta los 3 años cada 3-4 meses ( puede crecer 7-8 mm cada 3 meses ), y después una o dos veces al año .

 

 

 

 

 Clasificación del tipo de calzado por edad y desarrollo psicomotriz

 

 

hasta 1 año 

 

Existe una máxima “ un niño que no camina no necesita calzado “.

 

La deambulación por diferentes texturas ( hierva o arena ) genera reflejos sensitivos que favorecen el correcto desarrollo motriz del bebé, adquisición de tono muscular y sensibilidad táctil exteroceptiva.

 

Si hace frio se pueden cubrir los pies con peucos o patucos siempre de tejidos suaves y respetuosos con el delicada piel del bebé.

 

Gateo (de 8 a 12 meses)

 

El bebe en esta etapa necesita proteger los dedos, una horma que ofrezca seguridad, una suela ligera, suave y flexible.

 

Bipedestación (a partir de los 12 meses)

 

El calzado en esta etapa tiene que ofrecer protección, refuerzo, estimulación, seguridad y equilibrio, con una suela fina y flexible.

No se recomienda calzado con caña por encima de maleolos (tobillo).

 

Adquisición de la marcha (de 1 a 3 años)

 

Es un periodo de caidas continuas y marcha inestable 

 

El calzado tiene que tener refuerzo posterior y laterales, una buena buena sujección ( descartando  mocasines, chancletas, manoletinas, etc…), una suela que ofrezca adherencia, una altura de talón no superior a 4-6 mm, y un talón recto y estable , que huya de viseles ni añadidos hacia la puntera.

 

Maduración de la marcha (de 3 a 6-7 años)

 

Va desde que el niño empieza a caminar hasta el momento en que la marcha se parece al patrón que usará cuando sea mayor.

 

Son necesarios contrafuertes en talón ,suela mas gruesa, horma flexible, ligera y cómoda y forro de piel o tejidos naturales que favorezca la correcta transpiración.

 

Edad escolar y aumento de la actividad física (de 6-7 a 14 años)

 

Sobretodo elegir materiales resistentes en esta etapa y calzado técnicamente especifico si hace algún deporte. 

 

Evitar el uso habitual de chanclas, zuecos o calzado plástico. Estos calzados son para uso específico ( piscina, playa, lluvia…), ya que los sintéticos provocan un exceso de sudoración.

 

 

    

 

            

 

            Bibliografia

 

    1.    El pie calzado.Guia para el asesoramiento en la selección del calzado infantil.Editado por el instituto biomecánico de Valencia (IBV)

    2.    Gutiérrez Roberto P, Lopez Ros P, Alonso Moreno C. Marcha infantil .Revista española de podología 2012

    3.    Ovejero Valero T.Desarrollo de un calzado infantil innovador que aumente la estabilidad en los primeros pasos. Revista de biomecánica IBV 2010

    4.    Moreno de la Fuente JL. Mínimos exigibles al calzado según criterios podológicos. Revista espàñola de podología 2013

    5.    Pascual Gutierrez R,Lopez Ros P,Alonso Moreno C.Marcha infantil

    6.    Llorach Pellicer AM, Alviol Ferrer JM. Exploración de la extremidad inferior en Pediatría.

    7.    Ramiro J.Guia de recomendaciones para  el diseño del calzado. Instituto biomecánico de Valencia.